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我是一切的根源

                                                       

 

对待事情的态度不同,结果就会两样。

  现实生活当中,有人会因为失败而跳楼,也有人因为失败而成就更大的事业;有人会因为对手强大而畏惧,也会有人因为挑战巨人而使自己快速成为巨人;有人会因为产品卖不出去而抱怨产品、抱怨公司、抱怨顾客,也会有人因为产品卖不出去而创新出大受市场欢迎的新产品、新服务;有人会因为受不了上司的严厉而跳槽走人,也会有人因为严师出高徒而使自己能够胜任更加复杂的工作,最后不断晋升。

  著名的心理学家艾利斯有一个著名的“ABC情绪理论”,他认为:人的情绪主要根源于自己的信念以及对生活情境的评价与解释不同。也就是说,事情的前因A会透过当事者对该事件的评价与解释以及他对该事件的信念B这个桥梁,最终才决定会产生什么样的结果C

事物的本身并不影响人,人们只受对事物的看法的影响。无数的事实告诉我们:一切结果的根源常常不是事物的本身,而是有权对该事物做出不同评价和解释的我们。所以,我是一切的根源!

  对某一客观事物你是如何思考的,你就会有什么样的看法,你有什么样的看法就会有什么样的结果。对事物的看法没有绝对的对错之分,但是它有积极和消极之分,每一个人都必定要为自己的看法承担最后的结果。

  消极思维的人对事物永远都会找到消极的解释,并且总能为自己找到抱怨的借口,最终他会得到消极的结果,接下来他消极的结果又会逆向强化他消极的情绪,从而又使他更加消极。

  积极思维者恰恰相反,他们对事物永远都能找到积极的解释,然后寻求积极的解决办法,最终也能得到积极的结果,接下来积极的结果又会正向强化他积极的情绪,从而使他成为更加积极的思维者。

我们可能无法掌握风向,但是我们至少可以调整风帆;我们可能无法左右事情,但是我们至少可以调整心情。让我们不再抱怨,因为“我是一切的根源!”

 

上帝与利科同在

综合部   2014.7